Doskonały smak, a przede wszystkim zdrowie

Dieta przeciwcukrzycowa nie musi być dietą restrykcyjną. Cukrzyca jest poważną chorobą, lecz można żyć z nią w pełni aktywnie. Warto wiedzieć, że zachorowalność na cukrzycę typu 2 można opóźnić lub wyeliminować dzięki zdrowemu stylowi życia. Dowiedz się, jakie produkty można jeść przy tej chorobie, a jakie produkty dla cukrzyków są im dedykowane przez producentów żywności diabetycznej.

 

Zbawienna moc warzyw i owoców również w cukrzycy

 

Witaminy, błonnik, mniej węglowodanów, czyli mniej kalorii, magnez, potas, kwasy tłuszczowe omega-3, kwas foliowy – to ważne składniki odżywcze, które diabetycy mogą dostarczać organizmowi w postaci poniższych produktów:

• fasola
• szpinak
• cytrusy
• słodkie ziemniaki
• jagody
• pomidory
• pełne ziarna
• orzechy
• jogurty

 

Dedykowane produkty dla cukrzyków

 

Aby dieta w chorobie, z którą trzeba radzić sobie każdego dnia nie okazała się męcząca, monotonna producenci żywności diabetycznej proponują: bezglutenowe kaszki śniadaniowe, mleczne czekolady dietetyczne, ciastka otrębowe, lniane płatki śniadaniowe, płatki z amarantusa, ananasowe trufle (oczywiście bez glutenu, cukru, miodu, laktozy), soki z bzu czarnego, aronii, aloesu, owocowe batony muesli, bezglutenowe konfitury, dżemy, bezglutenowe cukierki, chrupki orkiszowe, wafle, a nawet żelki. Należy pamiętać, że konkretna dieta osoby chorej na cukrzycę musi być dokładnie skonsultowana z lekarzem. Codzienna kontrola poziomu cukru we krwi jest koniecznością.

Post Author: henmic

2 thoughts on “Doskonały smak, a przede wszystkim zdrowie

    Agnieszka

    (22 stycznia 2017 - 09:47)

    Zaczęło się w ciąży:( Niestety chyba już tak musi być. Z produktów korzystam, smakują całej rodzince.

    Michał

    (22 stycznia 2017 - 18:15)

    Nie narzekam na dietę. Jakoś sobie radzę.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *